Na talerzu zaczyna się zmiana – w Urban Lab o diecie dla planety

W Raciborzu zwykły obiad może stać się rozmową o klimacie, zdrowiu i codziennych wyborach. W Urban Lab 11 kwietnia o godz. 10:00 pojawi się dietetyczka Sylwia Kwiatkowska, która pokaże, jak układać posiłki bez szkody dla organizmu i środowiska. Spotkanie ma być otwarte dla mieszkańców w każdym wieku, a organizatorzy szczególnie liczą na rodziców z dziećmi, bo dla najmłodszych przygotowano osobny kącik. To propozycja dla tych, którzy chcą zacząć od kuchni, a nie od wielkich deklaracji.

• W Urban Lab dietetyka spotka się z codziennymi wyborami
• Dzieci będą miały swój kącik, a rodzice chwilę spokoju na rozmowę
• Zapisy trwają tylko do 9 kwietnia

W Urban Lab dietetyka spotka się z codziennymi wyborami

Podczas wydarzenia rozmowa nie będzie krążyć wyłącznie wokół kalorii czy modnych diet. W centrum znajdzie się coś szerszego – sposób, w jaki codzienne zakupy i gotowanie wpływają nie tylko na samopoczucie, ale też na środowisko. Uczestnicy mają usłyszeć, jak komponować posiłki tak, by były jednocześnie zdrowe i bardziej przyjazne dla planety.

To ważny temat zwłaszcza wtedy, gdy coraz częściej mówi się o tym, że zwykłe domowe nawyki mają większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Zmiana zaczyna się przecież od prostych decyzji przy sklepowej półce i przy kuchennym stole. Właśnie ten praktyczny wymiar ma wybrzmieć najmocniej podczas spotkania z Sylwią Kwiatkowską.

Dzieci będą miały swój kącik, a rodzice chwilę spokoju na rozmowę

Organizatorzy zadbali o to, by z wiedzy ekspertki mogli skorzystać także ci, którzy zwykle muszą planować wyjście pod kątem opieki nad dziećmi. Żłobek Dziupla przygotuje specjalny kącik dla najmłodszych, dzięki czemu dorośli będą mogli spokojnie uczestniczyć w spotkaniu, a dzieci nie będą się nudzić.

To rozwiązanie, które może zachęcić całe rodziny do przyjścia do Urban Lab. Wydarzenie nie jest skierowane do jednej grupy wiekowej – ma charakter otwarty, a jego formuła pozwala włączyć do rozmowy także rodziców z dziećmi. W takim układzie wiedza o żywieniu nie zostaje w teorii, tylko może od razu przejść do domowej praktyki.

Zapisy trwają tylko do 9 kwietnia

Udział w spotkaniu wymaga wcześniejszej rezerwacji, więc ci, którzy chcą pojawić się w Urban Lab, muszą zgłosić się wcześniej. Organizatorzy przyjmują zapisy do 9 kwietnia 2026 roku.

Rezerwację można zrobić: – telefonicznie pod numerem (32) 10 03 899 lub 798 755 523
– mailowo, pisząc na adres ś[email protected]

Dla mieszkańców to okazja, by bez pośpiechu posłuchać o diecie, która nie kończy się na talerzu. W tle zostaje ważne pytanie: jak jeść mądrzej, nie rezygnując z wygody i smaku. Właśnie na takie spotkania miasto odpowiada najlepiej – wtedy, gdy wiedza spotyka się z codziennością.

na podstawie: Urząd Miasta.