W obliczu zanieczyszczenia powietrza mieszkańcy Śląska muszą być czujni. W dniu 29 grudnia 2024 roku prognozowane jest ryzyko przekroczenia dopuszczalnych norm pyłu zawieszonego PM10, co może wpłynąć na zdrowie wielu osób. Warto zatem zapoznać się z zaleceniami, które pomogą zminimalizować negatywne skutki tego zjawiska.
- Wysokie stężenia pyłu PM10 w regionie
- Grupy narażone na negatywne skutki zanieczyszczenia
- Jak chronić siebie i bliskich?
Wysokie stężenia pyłu PM10 w regionie
Na podstawie analiz jakości powietrza, w dniu 29 grudnia 2024 roku, w wielu powiatach województwa śląskiego przewiduje się przekroczenie poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10, który wynosi 100 µg/m3. W szczególności zagrożone są obszary takie jak Częstochowa, Gliwice, Zabrze, Bytom oraz Katowice. W godzinach porannych, wieczornych i nocnych jakość powietrza ma być szczególnie zła, co może wpłynąć na samopoczucie mieszkańców.
Grupy narażone na negatywne skutki zanieczyszczenia
Warto zwrócić uwagę na osoby, które są najbardziej narażone na negatywne skutki zanieczyszczenia powietrza. Wśród nich znajdują się osoby z przewlekłymi chorobami sercowo-naczyniowymi, układu oddechowego, a także dzieci, kobiety w ciąży oraz osoby starsze. U tych grup może wystąpić zaostrzenie objawów, takich jak duszność, kaszel czy ból w klatce piersiowej. Wysokie stężenia pyłu zawieszonego mogą również zwiększać ryzyko infekcji dróg oddechowych, co jest szczególnie niebezpieczne w okresie zimowym.
Jak chronić siebie i bliskich?
W obliczu prognozowanego zanieczyszczenia powietrza, mieszkańcy powinni podjąć odpowiednie środki ostrożności. Zaleca się ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu, szczególnie w godzinach, gdy stężenie pyłu jest najwyższe. Warto również ograniczyć wietrzenie pomieszczeń oraz unikać działań, które mogą zwiększać zanieczyszczenie, takich jak palenie w kominkach. Osoby z chorobami układu oddechowego powinny mieć przy sobie leki i stosować je zgodnie z zaleceniami lekarza.
W trosce o zdrowie swoje i bliskich, mieszkańcy powinni na bieżąco śledzić informacje o jakości powietrza oraz dostosowywać swoje działania do aktualnych warunków. Wspólne dbanie o czystość powietrza to krok w stronę lepszego zdrowia dla wszystkich.
Na podst. UM Racibórz
