Racibórz zaprasza na wyjątkowe spotkania w tężni, które pomogą zadbać o zdrowie i spokój ducha. To niepowtarzalna okazja, by połączyć relaks z praktyczną wiedzą prozdrowotną – szczególnie dla seniorów i osób potrzebujących wsparcia społecznego.
- Wyjątkowe wydarzenia w tężni „Zielone Płuca Ostroga” w Raciborzu
- Harmonogram pełen inspirujących tematów i działań proekologicznych w Raciborzu
Wyjątkowe wydarzenia w tężni „Zielone Płuca Ostroga” w Raciborzu
W sercu Raciborza, przy Tężni Solankowej „Zielone Płuca Ostroga”, rusza cykl sześciu spotkań, które mają na celu poprawę samopoczucia mieszkańców. Fundacja Sanktuarium Natury przygotowała program dedykowany przede wszystkim osobom starszym oraz tym, którzy mogą czuć się wykluczeni społecznie. Każde wydarzenie to połączenie prelekcji ekspertów z sesjami relaksacyjnymi, podczas których uczestnicy doświadczą głębokiego odprężenia dzięki dźwiękom mis i gongów oraz ćwiczeniom oddechowym.
Spotkania odbywają się regularnie w ostatnią niedzielę miesiąca, w godzinach 18:00–19:30. To idealny czas na wyciszenie po weekendzie i zastrzyk pozytywnej energii przed nadchodzącym tygodniem.
Harmonogram pełen inspirujących tematów i działań proekologicznych w Raciborzu
Każda sesja rozpoczyna się krótką prelekcją, podczas której eksperci dzielą się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi zdrowia i naturalnych metod wspierania organizmu. Oto tematy oraz daty najbliższych spotkań:
- 27 kwietnia – „Ocet – eliksir zdrowia i długowieczności” prowadzony przez Szymona Rudnickiego
- 25 maja – „Ziołolecznictwo dla seniorów” z Dominiką Budzan
- 29 czerwca – „Częstotliwość Zdrowia” prezentowana przez Aleksandra Czekańskiego
- 27 lipca – „Techniki Oddechowe – teoria w praktyce” z Sati Beatrycze Duką
- 31 sierpnia – „Żywność, która nas zasila i oczyszcza” pod kierunkiem Patrycji Andrzejczyk
- 28 września – „Automasaż – Pomyślność w Ciele” prowadzony przez Szymona Trojanowskiego
Dodatkowo, projekt zakłada działania na rzecz środowiska naturalnego. W okolicach tężni zostaną posadzone rośliny miododajne, które nie tylko upiększą przestrzeń, ale także wesprą lokalny ekosystem i przyciągną owady zapylające.
Wstęp na wszystkie wydarzenia jest bezpłatny, a realizacja projektu możliwa dzięki funduszom inicjatywy lokalnej. To doskonała propozycja dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie i odnaleźć wewnętrzną harmonię w otoczeniu natury.
Zabierz bliskich i odwiedź tężnię w Raciborzu już tej niedzieli o godzinie 18:00!
Na podst. UM Racibórz
