Ferie są tuż tuż. Dla dzieciaków to fantastyczny czas i warto, żeby pamiętały go całe życie jako dobry czas odpoczynku, a nie moment, w którym wpadły w kłopoty.
Jednym z niebezpieczeństw, które zagrażają młodym ludziom w okresie wolnym od obowiązków szkolnych są narkotyki. Instytucje, które zajmują się monitorowaniem, diagnożą i zwalczaniem tego groźnego zjawiska (czyli np. Policja i Główny Inspektorat Sanitarny ostrzegają zwłaszcza przed syntetycznymi kannaboidami i opiodaidami, zwanczymi potocznie dopalaczami. Dzisiaj są one zażywane przez młodzież także w formie e-papierosów i atomizerów.
Dlaczego są to niezwykle niebezpieczne substancje?
Zażywanie tych substancji może prowadzić do poczucia lęku, bólów głowy, kłopotów ze snem, palpitacji serca, nastroju załamania, halucynacji, urojeń niekiedy wręcz graniczących z psychozą. W skrajnych wypadkach przedawkowanie dopalaczy może prowadzić do śmierci.
Co zaproponować młodemu człowiekowi w zamian? Przede wszystkim ciekawą książkę, film, muzykę. Koncentracja na ciekawych, pozytywnych zajęciach to doskonała alternatywa przed ucieczką w świat iluzji szczęścia powodowanej przez narkotyki. Warto zachęcać także do aktywności fizycznej. Jest naukowo udowodnione, że w trakcie wysiłku fizycznego ludzki organizm produkuje endorfinę, czyli hormon szczęścia.
